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兰州、夏河、郎木寺、花湖、九曲第一湾、扎尕那双卧6日游

线路编号:97_1043 拉卜楞寺,桑科草原,郎木寺,花湖,唐克黄河九曲第一弯,扎尕那 西北
优惠价:2380.00
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  • 线路类型:
    西北
  • 游玩天数:
    6
  • 出发城市:
    郑州
  • 发团周期:
  • 提前报名:
    10
  • 付款方式:
在线预订 简要行程 行程安排 费用包含 签约付款 备注 客户评价 我要咨询
简要行程

产品特色

甘南,与虔诚的心灵不期而遇

甘南的美,有一种质朴的感染力,一种深入骨髓的惊艳。

它不仅给人心灵的平静,也给人视觉的享受。

当你摇旗呐喊要进藏净化心灵的时候,

不如来甘南,转山转水转佛塔,把心灵交给神山圣士,让身体自由行走……

 

行程安排
1
第1天

郑州到兰州

用餐情况: 早餐:无 午餐:无 晚餐:无
住宿情况: 火车
交通工具: 火车

郑州乘火车到达兰州。参考车次:K131 13:40-06:42             K177 15:30-06:26

2
第2天

兰州 夏河 合作

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 合作
交通工具: 汽车

兰州-夏河(258KM,车程约4小时)-合作(67KM,车程约1小时)

早兰州接团自费品尝享誉世界的牛肉拉面,开启神秘回藏探密之旅,乘车赴夏河,途经有“小麦加”之称的临夏市,领略独特的阿拉伯风情,感受伊斯兰教徒的虔诚。抵达夏河参观藏传佛教黄教六大宗主寺之一的拉卜楞寺】这里是格鲁派最高的佛学学府之一,被誉为“世界藏学府”。是除西藏以外,甘、青、川地区最大的藏传佛教和文化中心,故有“中国小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称格鲁派(黄教)的六大寺院。后参观拉卜楞寺晒佛台,每年的正月在这里举行晒佛仪式,沿途诵经,虔诚庄重,整个晒佛活动场面宏大,给人一种震撼心灵的力量。可在晒佛台观拉卜楞寺全景。后乘车(13km,车程约30分钟)赴藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---桑科草原】,夏季的草原碧绿如毯,各色花卉争奇斗艳、绚丽多彩,非常漂亮。可以骑上骏马,信步漫游草原,尽情领略藏民族风情。后乘车赴合作入住酒店休息。

 

3
第3天

合作 花湖 若尔盖

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 若尔盖
交通工具: 汽车

合作-郎木寺(170KM,车程约2小时)-花湖(40KM,车程约1小时)-若尔盖(50KM,车程约1小时)

早乘车赴郎木寺,抵达郎木寺镇,参观藏传佛教寺院【郎木寺】,郎木寺如世外桃源一般遗世独立,位于川甘边界,罕若见的喇嘛寺院,清真寺隔江而据,郎木寺四面群山环绕,林木茂密,风景十分优美,有东方瑞士的美誉。中餐后

乘车(34km车程约40分钟)参观草原湖泊【花湖】(不含电瓶车30元),花季时湖畔五彩缤纷,好像云霞逶迤,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵,是名副其实的花湖,后赴若尔盖入住酒店休息。

 

4
第4天

若尔盖 唐克 迭部

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 迭部
交通工具: 汽车

若尔盖-唐克(63KM,车程约1小时)-迭部(237KM,车程约3.5小时)

早餐后游览被誉为“宇宙中庄严幻影”的【黄河九曲第一弯】,清澈的黄河,水势平缓,蓝天白云,绿草繁花,牛羊骏马,盘旋的雄鹰,如诗如画,气象万千,后乘车赴迭部,车子穿行在开满鲜花、辽阔美丽的若尔盖大草原上,一望无际的大草原让人心旷神怡,在这里看到的蓝天是极致的澄净碧蓝、在这里看到的白云是极致的纯净洁白,草原的绿色给眼睛最大的放松,心情也得到了完美的释放,大草原的美景令人忘记了疲惫、忘记世间的喧闹、忘记了一切…….抵达迭部参观扎尕那石城,又称 “石城”, 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下,宁静秀美。从早到晚,天气变幻,云雾缭绕,如临仙境,是名符其实的香巴拉净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方,四周群山环抱,中间大片草滩和庄稼,四村一寺点缀其间,高高低低,错落有致。后入住酒店休息。

推荐自费:白龙江流域藏族风情歌舞晚会(了解藏族宗教、婚俗、及民俗风情艺术于一体的演出)

 

5
第5天

迭部 合作 兰州

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:无
住宿情况: 兰州
交通工具: 汽车

迭部-合作(276KM,车程约5小时)-兰州(230KM,车程约3小时)

早乘车返回兰州,途中可自费游览高原湿地湖泊【尕海国家候鸟自然保护区】(自费50元),夏日的尕海湖,野花铺盖着一望无际的辽阔草原,水草茂盛,是珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖地。途中【臻翠苑祁连玉文化商贸部】品茶观赏祁连玉,清晨的一杯香茶,会让您倍感神情气爽,享受高端人士的休闲与放松,后继续乘车前行,抵达临夏参观东公馆(赠送),东公馆是原国民党四十集团军副司令马步青的宅邸,极其奢华,这座官邸庭院的照壁、廊檐、柱头等部位装饰有大小不同的的砖雕上百幅堪称砖雕作品的“大观园”。这些砖雕展示了河州悠久的历史文化和不朽的文化魅力;东公馆融古典建筑、砖雕、木雕、彩绘以及书画等艺术为一体,是临夏不可多得的一处具有观赏和研究价值的文化遗址,抵达兰州,结束愉快的九色香巴拉之旅。

 

6
第6天

兰州-郑州

用餐情况: 早餐:无 午餐:无 晚餐:无
住宿情况:
交通工具: 火车

火车抵达郑州,结束行程

费用包含
团费包含: 1、用车:当地全程空调旅游大巴,保证一人一正座 (全程保证一车一导,全程贴心服务。确保一人一正座,每人一个正座,不分座位号,先到的客人先选择,请尊重中华民族尊老爱幼的优良传统,尽量让老弱或者晕车的客人坐靠前的位子。) 2、用房:当地三星酒店双人标间(不含单人房差,酒店不提供三人间或加床服务,为避免不必要的纠纷,我社不安排拼住,出现单人或单男单女情况,需游客自理补单房差 )(青海地处青藏高原,海拔较高,夏季温度较低,被称为夏都,故绝大多数酒店无空调) 备注:如在旅游旺季等特殊情况下,因房源紧张或政府征为公众利益征用,在各备选酒店都不能确保入住的情况下,旅行社会安排不低于备选酒店档次的酒店;青海属经济欠发达地区,请不要用内地酒店来衡量西北的酒店; 旺季酒店一般在中午12点以后才能腾出房间,游客可以把行李寄存到前台,先旅游,晚些入住,请理解。 3、用餐:4早七正(正餐八菜一汤、十人一桌,不足十人则按比例减少菜品数量和分量)甘南属于藏族,在餐饮方面有差距,还请见谅! 景点:全程景区首道大门票 5、导服:提供优秀持证中文导游服务 6、保险:我社已投保旅行社责任险
费用不含
1、返程散团后延住酒店费用 2、个人消费、自费项目,景区小交通及行程以外的其它费用
签约付款

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对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

开户行:中国建设银行郑州市行政区支行​

公司名称:河南中州国际旅行社有限公司​

账号:4100 1503 0100 5000 4345​


备注

导游关怀:山区早晚温差大,游客应注意保暖;此行程山路较多,应选择合脚、轻便的鞋子;

备注:在不减少景点的前提下,我公司有权调整游览景点的顺序,建议您购买旅游人身意外险。


西北旅游甘青宁三省位于我国西北内陆,远离海洋,以温带大陆干旱性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,具体表现:春季干燥,回暖迅速,夏季短促,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。全年干燥少雨,四季分明,年降雨量在30-860毫米之间,平均海拔在1500米以上,旅途当中,翻山越岭海拔会更高,来西北旅游,敬请旅友注意以下八大事项:

 

1.进甘青宁前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、葡萄糖、肌酐等抗高反药品,氧气自备。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康建议最好有年轻的家人陪同,请旅友根据自身的身体状况活动,不要勉强,带足御寒衣物,水壶、墨镜太阳帽、纱巾、和特级防晒油品以做外出护肤之用,对可能出现的水土不服症状,可携带一些有关常备清热、解渴、滋润的药物或冲剂(如夏桑菊冲剂,藿香正气水、十滴水、创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等)。建议最好不要抽烟饮酒,以免加重高原不适感。

2.西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动.途中可以自带:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些木糖醇口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从硬件设施或饭菜质量、口味都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛竦。但我们会尽最大努力与餐厅协调,满足不同旅友的需求。

3. 保持乐观情绪,轻松面对高原反应,是缓解高反的最佳良药。尤其是沿海低海拔地区的人们,进入高原每个人都会有不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、乏力、恶心、失眠等,一般来说过1-2天后,以上不适症状都会逐步减轻或消失。

 

4. 西北地区因经济落后,发展速度慢,交通不发达,有些路段还在修路,尤其兰州市在修地铁,全市路段拥堵严重,希望游客积极配合导游工作按导游规定的集合时间准点抵达,避免漏乘或耽误后续行程。

 

5.西北地区少数民族众多,受宗教影响(宁夏回族、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族),风俗习惯与大众不同,尊重当地宗教信仰、禁忌,民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;游览时请谨记相关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、政治问题,在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题,以免造成不必要的纠纷。参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄,偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要事先征询,尤其是拍摄妇女、宗教人士等,取景前一定要经过对方允许。购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷,切莫单独行动。

 

6.请携带有效身份证件(身份证、军官证、老年证、儿童须带户口本原件),贵重物品随身携带(如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。

  7. 主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,忌乱刻画,不抛洒废弃物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识。

8.因气候特点典型,早晚温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉或睡觉时不盖棉被,西宁、甘南地区海拔较高,夏季夜间温度仍然较低,故大部分宾馆都不配备空调设备,西北地区是发展中城市,酒店宾馆星级标准与沿海发达地区有一定的差距,请旅友提前知晓。

 

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